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 フォルダ |
| カロリー | 191 kcal | たんぱく質 | 6.22 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.35 g | コレステロール | 13.65 mg |
| 炭水化物 | 23.31 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.42 g | 食物繊維 | 9.77 g |
| 灰分 | 1.9 g | ナトリウム | 204.64 mg |
| カリウム | 561.41 mg | カルシウム | 66.4 mg |
| マグネシウム | 44 mg | リン | 112.37 mg |
| 鉄 | 1.12 mg | 亜鉛 | 0.82 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.39 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 302.62 µg | ビタミンD | 0.16 µg |
| ビタミンE | 12.74 mg | ビタミンK | 39.74 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.13575 mg |
| ナイアシン | 1.71 mg | ビタミンB6 | 0.23175 mg |
| ビタミンB12 | 0.085 µg | 葉酸 | 114.65 µg |
| パントテン酸 | 0.71 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 44.37 mg | 食塩相当量 | 0.5 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 0 mg |