 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 72 kcal | たんぱく質 | 2.48 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 112.8 g | コレステロール | 3.15 mg |
| 炭水化物 | 9.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.87 g | 食物繊維 | 2.42 g |
| 灰分 | 2.73 g | ナトリウム | 804.02 mg |
| カリウム | 335.76 mg | カルシウム | 26.73 mg |
| マグネシウム | 30.41 mg | リン | 65.08 mg |
| 鉄 | 0.56 mg | 亜鉛 | 0.32 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 18.45 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 15 mg | ビタミンK | 200.69 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.08 mg |
| ナイアシン | 1.63 mg | ビタミンB6 | 0.08 mg |
| ビタミンB12 | 0.31 µg | 葉酸 | 34.7 µg |
| パントテン酸 | 0.41 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.6 mg | 食塩相当量 | 2.06 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |