カロリー 76 kcal たんぱく質 8.88 g
脂質 3.4 g コレステロール 25.12 mg
炭水化物 1.64 g 単糖当量 0 g
糖質 0.09 g 食物繊維 0.08 g
灰分 0.77 g ナトリウム 110.55 mg
カリウム 164.33 mg カルシウム 1.83 mg
マグネシウム 11.95 mg リン 83.96 mg
0.09 mg 亜鉛 0.23 mg
0.01 mg マンガン 0 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 3.01 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.4 mg ビタミンK 7.47 µg
ビタミンB1 0.03 mg ビタミンB2 0.04476 mg
ナイアシン 4.44 mg ビタミンB6 0.2277 mg
ビタミンB12 0.0375 µg 葉酸 8.02 µg
パントテン酸 1.12 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 1.08 mg 食塩相当量 0.27 g
EPA 0.37 mg DHA 1.87 mg