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 フォルダ |
| カロリー | 103 kcal | たんぱく質 | 12.12 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.42 g | コレステロール | 33.56 mg |
| 炭水化物 | 5.01 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.58 g | 食物繊維 | 0.86 g |
| 灰分 | 1.74 g | ナトリウム | 365.39 mg |
| カリウム | 328.4 mg | カルシウム | 29.73 mg |
| マグネシウム | 24.05 mg | リン | 126.45 mg |
| 鉄 | 0.5 mg | 亜鉛 | 0.42 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 47.94 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.88 mg | ビタミンK | 33.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.086175 mg |
| ナイアシン | 6.13 mg | ビタミンB6 | 0.338525 mg |
| ビタミンB12 | 0.06075 µg | 葉酸 | 23.4 µg |
| パントテン酸 | 1.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7 mg | 食塩相当量 | 0.93 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 2.5 mg |