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 フォルダ |
| カロリー | 100 kcal | たんぱく質 | 7.08 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.84 g | コレステロール | 24.3 mg |
| 炭水化物 | 2.45 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.11 g | 食物繊維 | 2.68 g |
| 灰分 | 1.42 g | ナトリウム | 58.53 mg |
| カリウム | 255.44 mg | カルシウム | 98.8 mg |
| マグネシウム | 22.9 mg | リン | 81.62 mg |
| 鉄 | 0.92 mg | 亜鉛 | 0.36 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.31 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 125.62 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 4.32 mg | ビタミンK | 164.85 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.1089 mg |
| ナイアシン | 3.34 mg | ビタミンB6 | 0.22135 mg |
| ビタミンB12 | 0.0445 µg | 葉酸 | 46.29 µg |
| パントテン酸 | 0.97 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 29.78 mg | 食塩相当量 | 0.56 g |
| EPA | 0.25 mg | DHA | 1.25 mg |