カロリー 142 kcal たんぱく質 5 g
脂質 2.7 g コレステロール 1 mg
炭水化物 28.09 g 単糖当量 0 g
糖質 20.28 g 食物繊維 7.79 g
灰分 4.18 g ナトリウム 581.48 mg
カリウム 1082.1 mg カルシウム 225.1 mg
マグネシウム 66.4 mg リン 142.88 mg
2.33 mg 亜鉛 1.07 mg
0.18 mg マンガン 0.56 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 482.08 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.06 mg ビタミンK 202.45 µg
ビタミンB1 0.14 mg ビタミンB2 0.14 mg
ナイアシン 1.26 mg ビタミンB6 0.49 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 242.02 µg
パントテン酸 0.98 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 105.21 mg 食塩相当量 1.44 g
EPA 0 mg DHA 0 mg