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 フォルダ |
| カロリー | 141 kcal | たんぱく質 | 23.23 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.5 g | コレステロール | 70.11 mg |
| 炭水化物 | 3.98 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.23 g | 食物繊維 | 2.75 g |
| 灰分 | 2.93 g | ナトリウム | 575.65 mg |
| カリウム | 427.35 mg | カルシウム | 60.64 mg |
| マグネシウム | 35.47 mg | リン | 222.01 mg |
| 鉄 | 0.85 mg | 亜鉛 | 0.9 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 8 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.09 mg | ビタミンK | 14.1 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.11 mg |
| ナイアシン | 11.73 mg | ビタミンB6 | 0.57 mg |
| ビタミンB12 | 0.2 µg | 葉酸 | 12.29 µg |
| パントテン酸 | 2.35 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3 mg | 食塩相当量 | 1.6 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 8 mg |