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 フォルダ |
| カロリー | 156 kcal | たんぱく質 | 8.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.13 g | コレステロール | 273.03 mg |
| 炭水化物 | 8.57 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.98 g | 食物繊維 | 2.6 g |
| 灰分 | 1.98 g | ナトリウム | 155.95 mg |
| カリウム | 547.74 mg | カルシウム | 79.86 mg |
| マグネシウム | 27.68 mg | リン | 152.43 mg |
| 鉄 | 1.59 mg | 亜鉛 | 1.04 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 97.65 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 1.93 mg | ビタミンK | 8.56 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.29 mg |
| ナイアシン | 0.46 mg | ビタミンB6 | 0.15 mg |
| ビタミンB12 | 0.58 µg | 葉酸 | 94.13 µg |
| パントテン酸 | 1.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22 mg | 食塩相当量 | 0.39 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |