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 フォルダ |
| カロリー | 294 kcal | たんぱく質 | 18.44 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.08 g | コレステロール | 273.17 mg |
| 炭水化物 | 24.01 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.01 g | 食物繊維 | 9 g |
| 灰分 | 4.67 g | ナトリウム | 221 mg |
| カリウム | 1400.8 mg | カルシウム | 233.42 mg |
| マグネシウム | 95.72 mg | リン | 327.37 mg |
| 鉄 | 4.15 mg | 亜鉛 | 2.17 mg |
| 銅 | 0.4 mg | マンガン | 0.8 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 879.5 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 10.83 mg | ビタミンK | 560.25 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.57 mg |
| ナイアシン | 1.79 mg | ビタミンB6 | 0.46 mg |
| ビタミンB12 | 0.59 µg | 葉酸 | 235.91 µg |
| パントテン酸 | 3.8 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 49.6 mg | 食塩相当量 | 0.82 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |