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 フォルダ |
| カロリー | 259 kcal | たんぱく質 | 11.98 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.73 g | コレステロール | 49.01 mg |
| 炭水化物 | 30.24 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 28.84 g | 食物繊維 | 1.38 g |
| 灰分 | 2.32 g | ナトリウム | 675.84 mg |
| カリウム | 254.8 mg | カルシウム | 20.22 mg |
| マグネシウム | 23.27 mg | リン | 128.24 mg |
| 鉄 | 0.67 mg | 亜鉛 | 1.02 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 28.3 µg | ビタミンD | 0.05 µg |
| ビタミンE | 0.77 mg | ビタミンK | 35.35 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.11 mg |
| ナイアシン | 2.92 mg | ビタミンB6 | 0.13 mg |
| ビタミンB12 | 0.2 µg | 葉酸 | 21.51 µg |
| パントテン酸 | 1.07 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.34 mg | 食塩相当量 | 1.67 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 3.5 mg |