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 フォルダ |
| カロリー | 327 kcal | たんぱく質 | 14.45 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.33 g | コレステロール | 51 mg |
| 炭水化物 | 12.4 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.59 g | 食物繊維 | 1.74 g |
| 灰分 | 2.51 g | ナトリウム | 693.02 mg |
| カリウム | 518.42 mg | カルシウム | 36.51 mg |
| マグネシウム | 36.99 mg | リン | 191.28 mg |
| 鉄 | 1.01 mg | 亜鉛 | 0.86 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 48 µg | ビタミンD | 7.5 µg |
| ビタミンE | 0.63 mg | ビタミンK | 9.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.27 mg |
| ナイアシン | 5.23 mg | ビタミンB6 | 0.32 mg |
| ビタミンB12 | 6.07 µg | 葉酸 | 56.3 µg |
| パントテン酸 | 0.71 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14.85 mg | 食塩相当量 | 1.2 g |
| EPA | 1200 mg | DHA | 1725 mg |