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 フォルダ |
| カロリー | 136 kcal | たんぱく質 | 13.06 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.32 g | コレステロール | 40.42 mg |
| 炭水化物 | 6.84 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.11 g | 食物繊維 | 5.43 g |
| 灰分 | 4.13 g | ナトリウム | 806.5 mg |
| カリウム | 789.19 mg | カルシウム | 202.58 mg |
| マグネシウム | 32.52 mg | リン | 164.56 mg |
| 鉄 | 3.57 mg | 亜鉛 | 0.71 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 319.99 µg | ビタミンD | 0.16 µg |
| ビタミンE | 1.47 mg | ビタミンK | 262.66 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.221333 mg |
| ナイアシン | 7.06 mg | ビタミンB6 | 0.390733 mg |
| ビタミンB12 | 0.156 µg | 葉酸 | 148.22 µg |
| パントテン酸 | 1.44 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 47.83 mg | 食塩相当量 | 2 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 3.5 mg |