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 フォルダ |
| カロリー | 227 kcal | たんぱく質 | 16.73 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.3 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 11.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.85 g | 食物繊維 | 6.67 g |
| 灰分 | 3.22 g | ナトリウム | 224.87 mg |
| カリウム | 769.85 mg | カルシウム | 301.38 mg |
| マグネシウム | 95.37 mg | リン | 279.61 mg |
| 鉄 | 3.49 mg | 亜鉛 | 1.8 mg |
| 銅 | 0.44 mg | マンガン | 1.27 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 32.61 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 13.63 mg | ビタミンK | 66.31 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.09 mg |
| ナイアシン | 0.33 mg | ビタミンB6 | 0.19 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 80.14 µg |
| パントテン酸 | 0.73 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 21.7 mg | 食塩相当量 | 0.57 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |