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 フォルダ |
| カロリー | 172 kcal | たんぱく質 | 11.08 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.96 g | コレステロール | 287 mg |
| 炭水化物 | 11.67 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.28 g | 食物繊維 | 3.38 g |
| 灰分 | 2.46 g | ナトリウム | 309.51 mg |
| カリウム | 568 mg | カルシウム | 125.84 mg |
| マグネシウム | 38.64 mg | リン | 203.96 mg |
| 鉄 | 1.76 mg | 亜鉛 | 1.33 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 740.35 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 2.82 mg | ビタミンK | 47.04 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.33 mg |
| ナイアシン | 0.93 mg | ビタミンB6 | 0.19 mg |
| ビタミンB12 | 0.79 µg | 葉酸 | 81.03 µg |
| パントテン酸 | 1.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 18.25 mg | 食塩相当量 | 0.83 g |
| EPA | 4.79 mg | DHA | 84.19 mg |