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 フォルダ |
| カロリー | 178 kcal | たんぱく質 | 12.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.9 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 10.02 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.29 g | 食物繊維 | 2.72 g |
| 灰分 | 2.69 g | ナトリウム | 195.5 mg |
| カリウム | 610.95 mg | カルシウム | 245.85 mg |
| マグネシウム | 79.63 mg | リン | 245.84 mg |
| 鉄 | 2.14 mg | 亜鉛 | 1.33 mg |
| 銅 | 0.4 mg | マンガン | 0.76 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 67.62 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 9.9 mg | ビタミンK | 61.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.08 mg |
| ナイアシン | 0.99 mg | ビタミンB6 | 0.19 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 66.67 µg |
| パントテン酸 | 0.49 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 26.56 mg | 食塩相当量 | 0.43 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |