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 フォルダ |
| カロリー | 150 kcal | たんぱく質 | 12.57 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.09 g | コレステロール | 103.28 mg |
| 炭水化物 | 19.91 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.65 g | 食物繊維 | 3.25 g |
| 灰分 | 3.33 g | ナトリウム | 781.28 mg |
| カリウム | 523.23 mg | カルシウム | 40.79 mg |
| マグネシウム | 35.75 mg | リン | 150.16 mg |
| 鉄 | 1.97 mg | 亜鉛 | 1.86 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 20.63 µg | ビタミンD | 0.06 µg |
| ビタミンE | 1.41 mg | ビタミンK | 22.44 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.17 mg |
| ナイアシン | 3.16 mg | ビタミンB6 | 0.24 mg |
| ビタミンB12 | 1 µg | 葉酸 | 56.29 µg |
| パントテン酸 | 1.11 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 25.32 mg | 食塩相当量 | 2 g |
| EPA | 3.49 mg | DHA | 14.6 mg |