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 フォルダ |
| カロリー | 95 kcal | たんぱく質 | 6.15 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.24 g | コレステロール | 18.08 mg |
| 炭水化物 | 10.7 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.48 g | 食物繊維 | 3.14 g |
| 灰分 | 1.79 g | ナトリウム | 280.2 mg |
| カリウム | 443.05 mg | カルシウム | 37.31 mg |
| マグネシウム | 22.89 mg | リン | 98.75 mg |
| 鉄 | 0.52 mg | 亜鉛 | 0.46 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 179.37 µg | ビタミンD | 0.29 µg |
| ビタミンE | 0.24 mg | ビタミンK | 28.53 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.06 mg |
| ナイアシン | 4.41 mg | ビタミンB6 | 0.23 mg |
| ビタミンB12 | 0.04 µg | 葉酸 | 66.95 µg |
| パントテン酸 | 1.02 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19.55 mg | 食塩相当量 | 0.68 g |
| EPA | 0.45 mg | DHA | 1.57 mg |