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 フォルダ |
| カロリー | 363 kcal | たんぱく質 | 7.04 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.91 g | コレステロール | 3.7 mg |
| 炭水化物 | 58.04 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 30.69 g | 食物繊維 | 4.78 g |
| 灰分 | 1.92 g | ナトリウム | 267.31 mg |
| カリウム | 768.51 mg | カルシウム | 19.19 mg |
| マグネシウム | 41.78 mg | リン | 91.47 mg |
| 鉄 | 0.83 mg | 亜鉛 | 0.44 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 9.8 µg | ビタミンD | 0.04 µg |
| ビタミンE | 0.25 mg | ビタミンK | 0.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.0668467 mg |
| ナイアシン | 2.45 mg | ビタミンB6 | 0.337233 mg |
| ビタミンB12 | 0.032 µg | 葉酸 | 39.48 µg |
| パントテン酸 | 0.89 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 64.21 mg | 食塩相当量 | 0.62 g |
| EPA | 0.05 mg | DHA | 0 mg |