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 フォルダ |
| カロリー | 227 kcal | たんぱく質 | 13.91 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.41 g | コレステロール | 75.25 mg |
| 炭水化物 | 33.84 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.35 g | 食物繊維 | 2.09 g |
| 灰分 | 2.45 g | ナトリウム | 237.72 mg |
| カリウム | 657.07 mg | カルシウム | 77.99 mg |
| マグネシウム | 45.56 mg | リン | 159.03 mg |
| 鉄 | 0.46 mg | 亜鉛 | 0.86 mg |
| 銅 | 0.24 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 33.4 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.38 mg | ビタミンK | 14.05 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.13 mg |
| ナイアシン | 3.18 mg | ビタミンB6 | 0.14 mg |
| ビタミンB12 | 0.85 µg | 葉酸 | 76.49 µg |
| パントテン酸 | 0.6 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19.72 mg | 食塩相当量 | 0.62 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |