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 フォルダ |
| カロリー | 164 kcal | たんぱく質 | 6.58 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.39 g | コレステロール | 25.57 mg |
| 炭水化物 | 14.97 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.56 g | 食物繊維 | 4.8 g |
| 灰分 | 2.13 g | ナトリウム | 482.67 mg |
| カリウム | 409.01 mg | カルシウム | 14.13 mg |
| マグネシウム | 25.44 mg | リン | 83.11 mg |
| 鉄 | 0.7 mg | 亜鉛 | 0.86 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 245.17 µg | ビタミンD | 0.28 µg |
| ビタミンE | 4.72 mg | ビタミンK | 23.09 µg |
| ビタミンB1 | 0.19 mg | ビタミンB2 | 0.128275 mg |
| ナイアシン | 2.54 mg | ビタミンB6 | 0.24285 mg |
| ビタミンB12 | 0.122 µg | 葉酸 | 31.16 µg |
| パントテン酸 | 0.76 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 30.06 mg | 食塩相当量 | 1.19 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 4.75 mg |