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 フォルダ |
| カロリー | 239 kcal | たんぱく質 | 44.93 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.01 g | コレステロール | 140 mg |
| 炭水化物 | 5.26 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.93 g | 食物繊維 | 0.32 g |
| 灰分 | 3.95 g | ナトリウム | 742.19 mg |
| カリウム | 809 mg | カルシウム | 24.51 mg |
| マグネシウム | 58.22 mg | リン | 425.46 mg |
| 鉄 | 0.58 mg | 亜鉛 | 1.43 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 26.12 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.86 mg | ビタミンK | 28.89 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.2 mg |
| ナイアシン | 23.43 mg | ビタミンB6 | 1.09 mg |
| ビタミンB12 | 0.4 µg | 葉酸 | 16.89 µg |
| パントテン酸 | 4.68 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.62 mg | 食塩相当量 | 1.86 g |
| EPA | 4 mg | DHA | 16 mg |