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 フォルダ |
| カロリー | 107 kcal | たんぱく質 | 7.59 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.08 g | コレステロール | 19.04 mg |
| 炭水化物 | 8.8 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.54 g | 食物繊維 | 5.93 g |
| 灰分 | 1.42 g | ナトリウム | 341.33 mg |
| カリウム | 391.89 mg | カルシウム | 5.66 mg |
| マグネシウム | 19.23 mg | リン | 133.02 mg |
| 鉄 | 1.03 mg | 亜鉛 | 1.08 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 10.42 µg | ビタミンD | 1.42 µg |
| ビタミンE | 0.53 mg | ビタミンK | 9.9 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.227725 mg |
| ナイアシン | 5.75 mg | ビタミンB6 | 0.218975 mg |
| ビタミンB12 | 0.12175 µg | 葉酸 | 52.06 µg |
| パントテン酸 | 1.49 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 18.35 mg | 食塩相当量 | 0.45 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 4.75 mg |