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 フォルダ |
| カロリー | 417 kcal | たんぱく質 | 34.4 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 23.82 g | コレステロール | 273.02 mg |
| 炭水化物 | 17.84 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.44 g | 食物繊維 | 12.33 g |
| 灰分 | 5.09 g | ナトリウム | 558.42 mg |
| カリウム | 1017.2 mg | カルシウム | 232.37 mg |
| マグネシウム | 227.06 mg | リン | 452.52 mg |
| 鉄 | 6.4 mg | 亜鉛 | 4.31 mg |
| 銅 | 0.51 mg | マンガン | 0.4 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 130.28 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 18.72 mg | ビタミンK | 22.38 µg |
| ビタミンB1 | 0.42 mg | ビタミンB2 | 0.43 mg |
| ナイアシン | 1.27 mg | ビタミンB6 | 0.24 mg |
| ビタミンB12 | 1.21 µg | 葉酸 | 101.98 µg |
| パントテン酸 | 1.41 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.44 mg | 食塩相当量 | 1.43 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |