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 フォルダ |
| カロリー | 232 kcal | たんぱく質 | 11.92 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.75 g | コレステロール | 0.04 mg |
| 炭水化物 | 38.5 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.22 g | 食物繊維 | 17.28 g |
| 灰分 | 2.1 g | ナトリウム | 164.09 mg |
| カリウム | 545.11 mg | カルシウム | 105.23 mg |
| マグネシウム | 66.8 mg | リン | 166.51 mg |
| 鉄 | 2.19 mg | 亜鉛 | 2.18 mg |
| 銅 | 0.39 mg | マンガン | 1.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 6.06 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 9.42 mg | ビタミンK | 7.24 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.09 mg |
| ナイアシン | 0.67 mg | ビタミンB6 | 0.22 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 119.71 µg |
| パントテン酸 | 0.53 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.81 mg | 食塩相当量 | 0.37 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |