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 フォルダ |
| カロリー | 295 kcal | たんぱく質 | 19.32 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.97 g | コレステロール | 59.15 mg |
| 炭水化物 | 19.53 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.68 g | 食物繊維 | 5.85 g |
| 灰分 | 5.45 g | ナトリウム | 832.73 mg |
| カリウム | 1361.8 mg | カルシウム | 109.87 mg |
| マグネシウム | 70.05 mg | リン | 254.7 mg |
| 鉄 | 1.5 mg | 亜鉛 | 2.98 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 4.69 µg | ビタミンD | 0.18 µg |
| ビタミンE | 0.71 mg | ビタミンK | 0.97 µg |
| ビタミンB1 | 0.69 mg | ビタミンB2 | 0.25 mg |
| ナイアシン | 5.46 mg | ビタミンB6 | 0.52 mg |
| ビタミンB12 | 0.36 µg | 葉酸 | 153.29 µg |
| パントテン酸 | 1.58 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 51.32 mg | 食塩相当量 | 1.88 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |