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 フォルダ |
| カロリー | 293 kcal | たんぱく質 | 17.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.83 g | コレステロール | 0.09 mg |
| 炭水化物 | 10.43 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.29 g | 食物繊維 | 4.14 g |
| 灰分 | 3.19 g | ナトリウム | 90.79 mg |
| カリウム | 916.62 mg | カルシウム | 144.39 mg |
| マグネシウム | 161.13 mg | リン | 293.72 mg |
| 鉄 | 3.04 mg | 亜鉛 | 2.02 mg |
| 銅 | 0.62 mg | マンガン | 1.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.63 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 12.08 mg | ビタミンK | 38.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.38 mg | ビタミンB2 | 0.24 mg |
| ナイアシン | 1.86 mg | ビタミンB6 | 0.38 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 85.65 µg |
| パントテン酸 | 1.26 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9 mg | 食塩相当量 | 0.16 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |