カロリー 109 kcal たんぱく質 6.6 g
脂質 7.59 g コレステロール 26.67 mg
炭水化物 4.21 g 単糖当量 0 g
糖質 2.76 g 食物繊維 2.91 g
灰分 2.34 g ナトリウム 585.54 mg
カリウム 257.7 mg カルシウム 7.51 mg
マグネシウム 16.84 mg リン 96.15 mg
0.64 mg 亜鉛 0.9 mg
0.02 mg マンガン 0.04 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 10.7 µg ビタミンD 1.68 µg
ビタミンE 2.79 mg ビタミンK 12 µg
ビタミンB1 0.19 mg ビタミンB2 0.1293 mg
ナイアシン 3.62 mg ビタミンB6 0.15275 mg
ビタミンB12 0.1345 µg 葉酸 15.97 µg
パントテン酸 0.67 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 14 mg 食塩相当量 1.73 g
EPA 0 mg DHA 4.75 mg