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 フォルダ |
| カロリー | 232 kcal | たんぱく質 | 11.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.69 g | コレステロール | 273 mg |
| 炭水化物 | 18.99 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.79 g | 食物繊維 | 0.2 g |
| 灰分 | 1.15 g | ナトリウム | 94.12 mg |
| カリウム | 278.12 mg | カルシウム | 51.27 mg |
| マグネシウム | 33.04 mg | リン | 168.62 mg |
| 鉄 | 2.38 mg | 亜鉛 | 1.14 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.33 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 97.5 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 4.14 mg | ビタミンK | 12.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.29 mg |
| ナイアシン | 0.56 mg | ビタミンB6 | 0.11 mg |
| ビタミンB12 | 0.58 µg | 葉酸 | 55.95 µg |
| パントテン酸 | 1.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.26 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |