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 フォルダ |
| カロリー | 158 kcal | たんぱく質 | 8.92 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.92 g | コレステロール | 273 mg |
| 炭水化物 | 9.6 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.68 g | 食物繊維 | 2.92 g |
| 灰分 | 2.01 g | ナトリウム | 129.44 mg |
| カリウム | 605.9 mg | カルシウム | 86.15 mg |
| マグネシウム | 30.1 mg | リン | 155.75 mg |
| 鉄 | 1.68 mg | 亜鉛 | 1.06 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 97.54 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 1.93 mg | ビタミンK | 8.55 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.29 mg |
| ナイアシン | 0.51 mg | ビタミンB6 | 0.16 mg |
| ビタミンB12 | 0.58 µg | 葉酸 | 102.2 µg |
| パントテン酸 | 1.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.75 mg | 食塩相当量 | 0.26 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |