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 フォルダ |
| カロリー | 197 kcal | たんぱく質 | 6.22 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.7 g | コレステロール | 68.25 mg |
| 炭水化物 | 37.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 31.07 g | 食物繊維 | 6.17 g |
| 灰分 | 2.04 g | ナトリウム | 25.11 mg |
| カリウム | 858.87 mg | カルシウム | 44.28 mg |
| マグネシウム | 52.21 mg | リン | 117 mg |
| 鉄 | 1.49 mg | 亜鉛 | 0.8 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.47 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 601.87 µg | ビタミンD | 0.29 µg |
| ビタミンE | 12.05 mg | ビタミンK | 46.86 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.21 mg |
| ナイアシン | 2.75 mg | ビタミンB6 | 0.4 mg |
| ビタミンB12 | 0.14 µg | 葉酸 | 87.48 µg |
| パントテン酸 | 1.38 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 75.25 mg | 食塩相当量 | 0.06 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 19.5 mg |