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 フォルダ |
| カロリー | 328 kcal | たんぱく質 | 21.95 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.57 g | コレステロール | 93.5 mg |
| 炭水化物 | 9.88 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.01 g | 食物繊維 | 1.74 g |
| 灰分 | 3.96 g | ナトリウム | 823.95 mg |
| カリウム | 606.66 mg | カルシウム | 61.1 mg |
| マグネシウム | 90.62 mg | リン | 249.76 mg |
| 鉄 | 3.25 mg | 亜鉛 | 3.5 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 43.62 µg | ビタミンD | 0.3 µg |
| ビタミンE | 2.08 mg | ビタミンK | 4.85 µg |
| ビタミンB1 | 0.66 mg | ビタミンB2 | 0.36 mg |
| ナイアシン | 5.03 mg | ビタミンB6 | 0.57 mg |
| ビタミンB12 | 31.94 µg | 葉酸 | 45.71 µg |
| パントテン酸 | 1.64 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 60.91 mg | 食塩相当量 | 2.03 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 11 mg |