カロリー 188 kcal たんぱく質 3.73 g
脂質 17.29 g コレステロール 49.56 mg
炭水化物 4.75 g 単糖当量 0 g
糖質 4.72 g 食物繊維 0.04 g
灰分 0.53 g ナトリウム 83.73 mg
カリウム 65.04 mg カルシウム 53.68 mg
マグネシウム 7.33 mg リン 51.41 mg
0.06 mg 亜鉛 0.29 mg
0 mg マンガン 0 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 140.51 µg ビタミンD 0.15 µg
ビタミンE 0.48 mg ビタミンK 5.8 µg
ビタミンB1 0 mg ビタミンB2 0.09 mg
ナイアシン 0.04 mg ビタミンB6 0 mg
ビタミンB12 0.12 µg 葉酸 3.64 µg
パントテン酸 0.2 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0.75 mg 食塩相当量 0.23 g
EPA 5 mg DHA 1.5 mg