カロリー 154 kcal たんぱく質 3.76 g
脂質 1.5 g コレステロール 2 mg
炭水化物 33.74 g 単糖当量 0 g
糖質 25.49 g 食物繊維 7.32 g
灰分 3.55 g ナトリウム 364.09 mg
カリウム 1106.55 mg カルシウム 191.68 mg
マグネシウム 57.81 mg リン 133.73 mg
2.05 mg 亜鉛 0.93 mg
0.23 mg マンガン 0.5 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 180.1 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.8 mg ビタミンK 84.94 µg
ビタミンB1 0.14 mg ビタミンB2 0.11 mg
ナイアシン 1.13 mg ビタミンB6 0.51 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 164.89 µg
パントテン酸 0.82 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 63.62 mg 食塩相当量 0.84 g
EPA 0 mg DHA 0 mg