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フォルダ |
| カロリー | 33 kcal | たんぱく質 | 2.58 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.58 g | コレステロール | 5.02 mg |
| 炭水化物 | 4.53 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.44 g | 食物繊維 | 0.09 g |
| 灰分 | 0.29 g | ナトリウム | 20.94 mg |
| カリウム | 65.93 mg | カルシウム | 46.45 mg |
| マグネシウム | 4.61 mg | リン | 39.67 mg |
| 鉄 | 0 mg | 亜鉛 | 0.16 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 15.83 µg | ビタミンD | 0.12 µg |
| ビタミンE | 0.04 mg | ビタミンK | 3.33 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.06 mg |
| ナイアシン | 0.08 mg | ビタミンB6 | 0.01 mg |
| ビタミンB12 | 0.12 µg | 葉酸 | 3.35 µg |
| パントテン酸 | 0.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.41 mg | 食塩相当量 | 0.05 g |
| EPA | 0.41 mg | DHA | 0 mg |