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 フォルダ |
| カロリー | 304 kcal | たんぱく質 | 23.34 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.48 g | コレステロール | 72.5 mg |
| 炭水化物 | 11.31 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.5 g | 食物繊維 | 3.62 g |
| 灰分 | 4.12 g | ナトリウム | 978.76 mg |
| カリウム | 538.25 mg | カルシウム | 87.25 mg |
| マグネシウム | 44.98 mg | リン | 260.87 mg |
| 鉄 | 2.36 mg | 亜鉛 | 3.9 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.34 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 8 µg | ビタミンD | 0.6 µg |
| ビタミンE | 2.93 mg | ビタミンK | 13.07 µg |
| ビタミンB1 | 0.36 mg | ビタミンB2 | 0.2279 mg |
| ナイアシン | 5.26 mg | ビタミンB6 | 0.499 mg |
| ビタミンB12 | 0.9035 µg | 葉酸 | 27.06 µg |
| パントテン酸 | 1.31 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.5 mg | 食塩相当量 | 2.42 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |