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 フォルダ |
| カロリー | 88 kcal | たんぱく質 | 9.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.13 g | コレステロール | 32.97 mg |
| 炭水化物 | 4.66 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.19 g | 食物繊維 | 1.46 g |
| 灰分 | 1.08 g | ナトリウム | 38.28 mg |
| カリウム | 404.09 mg | カルシウム | 27.89 mg |
| マグネシウム | 22.35 mg | リン | 100.94 mg |
| 鉄 | 0.31 mg | 亜鉛 | 0.4 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 9.15 µg | ビタミンD | 0.01 µg |
| ビタミンE | 0.1 mg | ビタミンK | 10.99 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.04 mg |
| ナイアシン | 5.11 mg | ビタミンB6 | 0.26 mg |
| ビタミンB12 | 0.09 µg | 葉酸 | 40.41 µg |
| パントテン酸 | 1.06 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.59 mg | 食塩相当量 | 0.03 g |
| EPA | 0.78 mg | DHA | 3.14 mg |