給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
| カロリー | 67 kcal | たんぱく質 | 1.72 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.23 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 13.4 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.26 g | 食物繊維 | 4.14 g |
| 灰分 | 2.02 g | ナトリウム | 283.56 mg |
| カリウム | 560.35 mg | カルシウム | 54.39 mg |
| マグネシウム | 23.49 mg | リン | 61.22 mg |
| 鉄 | 0.66 mg | 亜鉛 | 0.5 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.27 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 786.25 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.59 mg | ビタミンK | 41.11 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.07 mg |
| ナイアシン | 1.01 mg | ビタミンB6 | 0.17 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 125.29 µg |
| パントテン酸 | 0.68 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.56 mg | 食塩相当量 | 0.75 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |