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 フォルダ |
| カロリー | 146 kcal | たんぱく質 | 2.29 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.4 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 11.32 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.8 g | 食物繊維 | 5.52 g |
| 灰分 | 2.01 g | ナトリウム | 92.1 mg |
| カリウム | 850.1 mg | カルシウム | 47.18 mg |
| マグネシウム | 38.5 mg | リン | 65.3 mg |
| 鉄 | 0.79 mg | 亜鉛 | 0.6 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.59 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.16 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.13 mg |
| ナイアシン | 1.57 mg | ビタミンB6 | 0.28 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 110.13 µg |
| パントテン酸 | 1.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 28.8 mg | 食塩相当量 | 0.14 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |