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 フォルダ |
| カロリー | 261 kcal | たんぱく質 | 17.87 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.5 g | コレステロール | 273 mg |
| 炭水化物 | 19.76 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.18 g | 食物繊維 | 7.57 g |
| 灰分 | 4.63 g | ナトリウム | 552.16 mg |
| カリウム | 1152.8 mg | カルシウム | 210.75 mg |
| マグネシウム | 85.48 mg | リン | 307.13 mg |
| 鉄 | 4.05 mg | 亜鉛 | 2.06 mg |
| 銅 | 0.37 mg | マンガン | 0.76 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 879.86 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 9.94 mg | ビタミンK | 560.17 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.55 mg |
| ナイアシン | 1.53 mg | ビタミンB6 | 0.4 mg |
| ビタミンB12 | 0.58 µg | 葉酸 | 199.35 µg |
| パントテン酸 | 3.67 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 37.5 mg | 食塩相当量 | 1.44 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |