カロリー 29 kcal たんぱく質 1.62 g
脂質 0.72 g コレステロール 0.18 mg
炭水化物 4.29 g 単糖当量 0 g
糖質 2.59 g 食物繊維 1.69 g
灰分 1.42 g ナトリウム 422.03 mg
カリウム 132.24 mg カルシウム 22.94 mg
マグネシウム 10.45 mg リン 28.38 mg
0.28 mg 亜鉛 0.19 mg
0.03 mg マンガン 0.11 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 204 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.41 mg ビタミンK 1.39 µg
ビタミンB1 0.01 mg ビタミンB2 0.01 mg
ナイアシン 0.27 mg ビタミンB6 0.04 mg
ビタミンB12 0.01 µg 葉酸 14.61 µg
パントテン酸 0.13 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 3.4 mg 食塩相当量 1.07 g
EPA 0.09 mg DHA 0.56 mg