 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 37 kcal | たんぱく質 | 1.41 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.1 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 10.74 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.95 g | 食物繊維 | 6.8 g |
| 灰分 | 2.45 g | ナトリウム | 418 mg |
| カリウム | 398.9 mg | カルシウム | 135.24 mg |
| マグネシウム | 22.9 mg | リン | 52.1 mg |
| 鉄 | 1.3 mg | 亜鉛 | 0.4 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.03 mg |
| ナイアシン | 1.17 mg | ビタミンB6 | 0.12 mg |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | 葉酸 | 38.48 µg |
| パントテン酸 | 0.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11 mg | 食塩相当量 | 0.97 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |