 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 79 kcal | たんぱく質 | 2.5 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.22 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 9.22 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.5 g | 食物繊維 | 4.32 g |
| 灰分 | 1.35 g | ナトリウム | 278.25 mg |
| カリウム | 1037.5 mg | カルシウム | 75.75 mg |
| マグネシウム | 22.5 mg | リン | 38.25 mg |
| 鉄 | 0.45 mg | 亜鉛 | 0.22 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.02 mg |
| ナイアシン | 0.45 mg | ビタミンB6 | 0.11 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 74.25 µg |
| パントテン酸 | 0.24 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.75 mg | 食塩相当量 | 0.6 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |