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 フォルダ |
| カロリー | 70 kcal | たんぱく質 | 4.31 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.69 g | コレステロール | 106.22 mg |
| 炭水化物 | 4.09 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.81 g | 食物繊維 | 0.28 g |
| 灰分 | 0.67 g | ナトリウム | 110.94 mg |
| カリウム | 97.8 mg | カルシウム | 50.54 mg |
| マグネシウム | 11.72 mg | リン | 81.23 mg |
| 鉄 | 0.51 mg | 亜鉛 | 0.5 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 48.67 µg | ビタミンD | 0.52 µg |
| ビタミンE | 0.99 mg | ビタミンK | 3.78 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.15 mg |
| ナイアシン | 0.11 mg | ビタミンB6 | 0.01 mg |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | 葉酸 | 14.55 µg |
| パントテン酸 | 0.53 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.35 mg | 食塩相当量 | 0.28 g |
| EPA | 0.3 mg | DHA | 29.25 mg |