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フォルダ |
| カロリー | 126 kcal | たんぱく質 | 2.72 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.02 g | コレステロール | 8.69 mg |
| 炭水化物 | 21.94 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.24 g | 食物繊維 | 1.39 g |
| 灰分 | 0.67 g | ナトリウム | 100.96 mg |
| カリウム | 106.03 mg | カルシウム | 38.97 mg |
| マグネシウム | 9.94 mg | リン | 63.26 mg |
| 鉄 | 0.39 mg | 亜鉛 | 0.18 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.3 µg | ビタミンD | 0.15 µg |
| ビタミンE | 0.87 mg | ビタミンK | 1.05 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.0455667 mg |
| ナイアシン | 0.27 mg | ビタミンB6 | 0.023 mg |
| ビタミンB12 | 0.025 µg | 葉酸 | 6.9 µg |
| パントテン酸 | 0.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.26 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |