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 フォルダ |
| カロリー | 189 kcal | たんぱく質 | 4.22 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.36 g | コレステロール | 112.74 mg |
| 炭水化物 | 5.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.13 g | 食物繊維 | 0.12 g |
| 灰分 | 0.49 g | ナトリウム | 88.99 mg |
| カリウム | 60.27 mg | カルシウム | 36.79 mg |
| マグネシウム | 4.75 mg | リン | 60.63 mg |
| 鉄 | 0.34 mg | 亜鉛 | 0.38 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 152.4 µg | ビタミンD | 0.43 µg |
| ビタミンE | 0.69 mg | ビタミンK | 7.33 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.11 mg |
| ナイアシン | 0.04 mg | ビタミンB6 | 0.01 mg |
| ビタミンB12 | 0.2 µg | 葉酸 | 10.11 µg |
| パントテン酸 | 0.34 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.87 mg | 食塩相当量 | 0.24 g |
| EPA | 4 mg | DHA | 20.7 mg |