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フォルダ |
| カロリー | 421 kcal | たんぱく質 | 1.15 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.35 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 92.21 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 88.4 g | 食物繊維 | 2.7 g |
| 灰分 | 1.2 g | ナトリウム | 3.73 mg |
| カリウム | 488.6 mg | カルシウム | 15.07 mg |
| マグネシウム | 22.6 mg | リン | 45.67 mg |
| 鉄 | 0.3 mg | 亜鉛 | 0.3 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.07 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.3 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0 mg |
| ナイアシン | 0.7 mg | ビタミンB6 | 0.08 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 19.42 µg |
| パントテン酸 | 0.5 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.75 mg | 食塩相当量 | 0 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |