カロリー 478 kcal たんぱく質 18.69 g
脂質 2.98 g コレステロール 0 mg
炭水化物 77.59 g 単糖当量 0 g
糖質 71.14 g 食物繊維 4.03 g
灰分 1.11 g ナトリウム 1.76 mg
カリウム 407.6 mg カルシウム 26.92 mg
マグネシウム 67.11 mg リン 181.9 mg
2 mg 亜鉛 1.82 mg
0.34 mg マンガン 0.12 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 7.82 µg ビタミンD 0.52 µg
ビタミンE 1.6 mg ビタミンK 10.66 µg
ビタミンB1 0.25 mg ビタミンB2 0.12 mg
ナイアシン 4.24 mg ビタミンB6 0.15 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 69.92 µg
パントテン酸 1.05 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 4.98 mg 食塩相当量 0 g
EPA 0 mg DHA 0 mg