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フォルダ |
| カロリー | 157 kcal | たんぱく質 | 2.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.32 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 39.6 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 36.6 g | 食物繊維 | 6 g |
| 灰分 | 2.51 g | ナトリウム | 16.59 mg |
| カリウム | 942 mg | カルシウム | 86.85 mg |
| マグネシウム | 36.57 mg | リン | 87.72 mg |
| 鉄 | 1.87 mg | 亜鉛 | 0.44 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 135.15 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.31 mg | ビタミンK | 12 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.0819 mg |
| ナイアシン | 2.31 mg | ビタミンB6 | 0.4419 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 71.55 µg |
| パントテン酸 | 0.9 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 52.5 mg | 食塩相当量 | 0.02 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |