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 フォルダ |
| カロリー | 284.61 kcal | たんぱく質 | 8.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 26.15 g | コレステロール | 5.01 mg |
| 炭水化物 | 5.01 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.69 g | 食物繊維 | 1.31 g |
| 灰分 | 1.17 g | ナトリウム | 54.09 mg |
| カリウム | 152.44 mg | カルシウム | 100.59 mg |
| マグネシウム | 42.68 mg | リン | 278.23 mg |
| 鉄 | 2.63 mg | 亜鉛 | 1.96 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.33 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 238.52 µg | ビタミンD | 2.05 µg |
| ビタミンE | 5.88 mg | ビタミンK | 16.12 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.29 mg |
| ナイアシン | 0.42 mg | ビタミンB6 | 0.09 mg |
| ビタミンB12 | 1.02 µg | 葉酸 | 55.91 µg |
| パントテン酸 | 1.59 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.5 mg | 食塩相当量 | 0.11 g |
| EPA | 0.8 mg | DHA | 129.43 mg |