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 フォルダ |
| カロリー | 304.66 kcal | たんぱく質 | 13.04 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 26.52 g | コレステロール | 3.79 mg |
| 炭水化物 | 3.79 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.01 g | 食物繊維 | 1.78 g |
| 灰分 | 2.24 g | ナトリウム | 421.41 mg |
| カリウム | 234.66 mg | カルシウム | 154.55 mg |
| マグネシウム | 61.96 mg | リン | 286 mg |
| 鉄 | 1.65 mg | 亜鉛 | 1.87 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.43 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 130.23 µg | ビタミンD | 0.87 µg |
| ビタミンE | 6.34 mg | ビタミンK | 9.48 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.38 mg |
| ナイアシン | 0.97 mg | ビタミンB6 | 0.06 mg |
| ビタミンB12 | 0.82 µg | 葉酸 | 34.95 µg |
| パントテン酸 | 0.82 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.09 mg | 食塩相当量 | 1.04 g |
| EPA | 0.4 mg | DHA | 52 mg |